SPM en la prensa

SPM en los medios: El poder del sexto sentido en el amor

Colaboración de Alejandro Silva para el portal esmas.com Seguramente alguna vez te ha sucedido que alguien te genera “buena vibra” o, al contrario, que alguna situación “no te late” aún sin tener en claro por qué hecho o razón es que te sientes así. Si esto te ha sucedido, probablemente es porque

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SPM en los medios: ¿Eres comprador compulsivo?

Colaboración de Eugenia Vega para el portal Salud180.com Cuándo vas al centro comercial, ¿compras lo que necesitas o eliges todo lo que se interponga en tu camino? Este hábito puede ayudarte a detectar si eres un comprador compulsivo. “Estamos en una época donde socioculturalmente se nos inculca el comprar y obtener

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SPM en los medios: 5 grandiosos tips para ejercitar el optimismo

Colaboración de Irvin Camacho para el portal Bienestar 180 ¿Cómo ser más optimista? La palabra ‘optimismo’ evoca diferentes cosas para cada persona. Para algunos, ser optimista es una condición necesaria, si no es que la más importante, para atraer aquellas cosas buenas que desean en la vida. Para otros, el

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SPM en los medios: ¿Se puede amar a dos personas a la vez?

Colaboración de Mina Shterenberg para el portal esmasmujer.com ¿Se puede amar a dos personas a la vez? ¿Estás en una relación y te enamoraste de otra persona? ¿Te enamoraste de dos personas y no sabes cuál elegir? Esto es algo muy común, pero antes de que te preocupes es importante

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SPM en los medios: 4 sorprendentes tipos de agresión en el deporte

Colaboración de Adriana Ortiz para el portal EnForma180 El llamado “fair play” (juego limpio), consiste en una sublimación (desviar la agresión hacia un nuevo fin que es aceptado socialmente) y racionalización de estos impulsos agresivos, con la finalidad de ser controlados. A menudo asociado a la competitividad deportiva, ya sea con

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SPM en los medios: Padres a temprana edad

Colaboración de Luis Gerardo Montes para el portal tubebeytu.com Mientras más jóvenes sean los padres más desafíos encuentren en la crianza de los hijos Ser padre es un desafío para cualquier persona. Incluso, en las mejores condiciones, el hacerse cargo de la crianza y del desarrollo de una persona viene

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SPM en los medios: Pasos increíbles para olvidar el rencor

Colaboración de Paola Hamui para el portal Bienestar180 El rencor es un sentimiento de enojo que se queda guardado por mucho tiempo y surge cada vez que recuerdas el daño que te causó algún problema con alguna persona o un rompimiento, menciona la psicoanalista Paola Hamui. En entrevista para Salud180, la

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SPM en los medios: Madre ausente

Participación de Eduardo Distel en SaludVital.com.mx Bien lo dijo Donald Woods Winnicott, psicoanalista ingles, en 1965 “No hay bebé sin madre” enfatizando así, la importancia de un ambiente materno, “suficientemente bueno”; en otras palabras, una madre que se entregue a su hijo y a las necesidades de éste. Pero, ¿qué

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SPM en los medios: Dismorfia corporal

Aportación de Mariana Vergara para  Revistapharmanews.com.mx La persona que padece el trastorno de dismorfia corporal refiere no sentirse conforme con su cuerpo o una parte de éste, ya que puede decirse que no ve a su cuerpo realmente como es; no tiene una percepción real de él sino que lo

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SPM en los medios: Cinco tips contra el rechazo social

Colaboración de Eugenia Vega Tirado para el portar BienestarSalud180 El rechazo social produce angustia, dolor y frustración, porque las personas afectadas sienten que no pertenece a ningún grupo, explica la psicóloga Eugenia Vega Tirado. En entrevista para Salud180.com, la también especialista de la Clínica de Asistencia a Pacientes de la Sociedad Psicoanalítica de México

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SPM en los medios: Etapas del duelo para superar una pérdida

Colaboración de María Salamanca para el portal SuMédico Aceptar la muerte es aceptar una pérdida, para ello se pasa por un proceso largo para recuperarse de la misma. “Cuando nos avisan que alguien se murió inmediatamente lo negamos, y hay enojo, ¿por qué tuvo que pasar esto, porque a él?

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SPM en los medios: ¿Dejas todo para mañana?

Colaboración de Alejandro Silva para el portal Bienestar 180 ¿Cuántas veces a la semana dejas las cosas para realizarlas mañana u otro día? Muchas personas suelen dejar las tareas menos importantes para terminarlas después, sin embargo, existen otras causas de por qué postergamos las cosas. En entrevista para Salud180.com, el sicólogo Alejandro Silva detalla

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SPM en los medios: ¿Cómo manejar el enojo?

Publicación de Grecia Rivera en Revistapharmanews.com.mx El enojo es un estado emocional que varía en intensidad; puede ir desde una irritación leve hasta una furia de ira intensa. Como cualquier otra emoción, el enojo se acompaña de cambios psicológicos y biológicos. Cuando se detona el enojo la frecuencia cardíaca y

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SPM en los medios: Seis tips para evitar ser una persona perfeccionista

Aportación de Paola Hamui para Bienestar.salud180.com Si tardas mucho tiempo en entregar un trabajo y revisas cada detalle antes de entregarlo, tal vez seas una persona perfeccionista, pero, ¿esto es bueno o malo para tu calidad de vida? En entrevista para Salud180.como, la psicóloga Paola Hamui, especialista de la Clínica de Asistencia a

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SPM en los medios: Cuatro señales de que te darán un ascenso

Colaboración de Eugenia Vega para Bienestar.salud180.com Conseguir un ascenso en el trabajo no es una tarea fácil, porque se deben superar y cumplir con las metas propuestas por cada jefe. Por ello, cada persona debe ser proactiva y responsable desde su primer día laboral. Si consideras que eres candidato a un ascenso en tu trabajo por

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