SPM en los medios: Cuatro tips para acabar con la frustración
Colaboración de Pablo Guerrero en el portal Bienestar.salud180.com ________________________________ Cuando una persona tiene metas poco reales, demasiado altas, o que se intentan cumplir en un tiempo poco adecuado para cumplirlas con éxito, es uno de los principales detonantes de la frustración, menciona Pablo Guerrero. ¡Supérala y disfruta de la vida! En general, cuando una persona experimenta la frustración se caracteriza…