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SPM en los medios

SPM en los medios: Identifica si existe un trastorno de la personalidad obsesivo compulsivo

25 junio, 2015 Posted by SPM

Colaboración de Grecia Rivera en el portal De10.mx

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En la actualidad se habla mucho de las reacciones obsesivo-compulsivas que tienen diferentes personas, debido al estrés o al ritmo de vida en el que nos desempeñamos. Algunas de estas reacciones pueden formar parte de nuestra personalidad y, en otras ocasiones, cuando estas ideas o pensamientos nos paralizan y no podemos desempeñarnos adecuadamente se considera un trastorno de la… seguir leyendo...

SPM en los medios: El amor, ¿cuestión de compatibilidades?

18 junio, 2015 Posted by SPM

Colaboración de Irvin Camacho en el portal Crónica

Probablemente lo primero que nos viene a la mente cuando pensamos en qué es lo que hace compatible a una pareja sean cuestiones como intereses, educación, ingresos y atractivo físico. Esos temas tienen un papel importante en las relaciones de pareja pero, tal vez, no en el sentido en el que la mayoría se imagina. Para precisar, se

SPM en los medios: Terminar con tu pareja no tiene por qué ser un infierno

11 junio, 2015 Posted by SPM

Colaboración de Luis Gerardo Montes en el portal de10.com.mx

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Un rompimiento amoroso siempre es difícil. Es un momento en el que se pierden las esperanzas, sueños y compañía que se habían construido en una relación. Es un momento también en el que uno puede temer no volver a encontrar otra persona con quien compartir lo que acaba de perder. Después de todo, una… seguir leyendo...

SPM en los medios: Cómo decir que… ¡NO!

28 mayo, 2015 Posted by Editor SPM

Colaboración de Irvin Camacho para el portal De10.com.mx

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Un buen ejemplo de los momentos en que más nos cuesta decir que “NO” es en el trabajo. Es probable que alguna vez tu agenda haya estado tan saturada que te sentías al borde del colapso por tanto estrés. Esto se va a volver cada vez más común por la carga de trabajo que existe actualmente en la mayoría de los… seguir leyendo...

SPM en los medios: Reto: Enséñales a tus hijos a comer de todo

21 mayo, 2015 Posted by Editor SPM

Colaboración de María Salamanca para el portal De10.com.mx

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El enseñar a los niños a comer de todo ha sido un reto para los padres de familia desde hace tiempo. Sabemos que los niños necesitan un mínimo requerimiento de nutrientes que deben obtener de manera natural por medio del consumo de frutas y verduras; sin embargo, hay ciertos alimentos que, simplemente, “se niegan a comer”, llegando a hacer del comedor… seguir leyendo...